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メンタル面にも影響する歯周病

よくテレビの健康番組やコマーシャルなどで取り上げられる歯周病。
この歯周病のように実際に歯に関係する病気は深刻なものが多いです。

例えば、歯肉炎や歯槽膿漏はデンタルケアというよりもむしろ疾患に近い状態です。
これらの疾患にかかった場合にはやはり、歯医者さんに診てもらうことが第一です。

ときどき仕事が忙しくて歯医者に行けないという社会人の方が多いですが、
そのような人ほど過労のストレスなどから歯周病になっている可能性が高いです。

また、歯の病気は、直接的に目や鼻、耳などの疾患に繋がる恐れがありますので、
いつもの食事後のうがいや歯磨きは最低限行うことが肝心です。

このとき、うがいをするだけでも効果的ですから職場で食事後にうがいの出来ない環境に
ある人などはお茶のペットボトルを用意して飲みながらうがいをするとよいでしょう。

また、できれば外出先での甘い食べ物やお酒、肉類などの摂取は避けましょう。
胃に負担がかかるだけでなく、脂分の汚れはうがいだけではなかなか落ちないからです。

もし、このような生活が続けば、歯肉炎になったり、さらに歯垢がたまるなどして、
歯槽膿漏になる可能性もあります。そうなると、歯が痛いというだけでは収まらず、
エレベータや密集地などでの口臭の原因にもなります。

まだ高齢の方なら仕方ないと周囲の方々は思うかもしれませんが、
若い方の場合は特に気になってしまうため、メンタル面での影響も懸念されます。

これは本人にとって非常にストレスで、そのストレスで口臭がきつくなってしまい、
口臭の悩みでまたストレスが募るという悪循環を招きます。

このような歯周疾患にならないためにも、日々歯を清潔にしておくことが重要です。

 

 

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